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主题:Re: 二上男孩总结:看还能佛系多久
SYSQP
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2020-01-11 10:24:14
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会双脚跳要转交替跳比较容易,多练就可以了。
两个跳法的发力部位不太一样,双脚跳小腿发力比较多,单脚跳更接近一跑步,大腿发力比较多。
【 在 Pandora (没有天使) 的大作中提到: 】
: 但是对协调性的要求更高
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