【 在 SYSQP 的大作中提到: 】
: 我这段时间早晨带闺女跑步，每天7点起床3km。
: 神奇的事情发生了，以前熄了灯还要墨迹，跑步几天之后，晚上一到九点多，自己就睡了。
:

太好了，明早起来就跑起！你们是饭前还是饭后跑？
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