差不多，刚上小学的时候，只能够一下一下的跳，连不起来。开学几周后，有一天能够连着跳几下了，然后很快就提高到100多个了，然后进入一个稳定期，在家基本都是130多个/分钟，学校里面加成跳到了140多。想不到跑步倒把这个瓶颈突破了。

【 在 roger88 () 的大作中提到: 】
: 我们上小学之前不会跳绳。
: 去年刚上一年级，体育老师鸡血了，隔三差五要求上传一分钟跳绳视频。于是有一段时间天天放学了就在小区里练习跳绳，两三个月后一分钟就能跳140个左右，处于班级中上游水平。
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