多谢您的回帖，
我跟教课老师聊过，
老师说能练出来，
说她是腿硬，腰软，力量强，
可是这都练了一年多了，
还是那么痛苦，
老母亲看着太糟心了，
就想着在网上问问，
有没有专业人士能给点别的建议，
比如有的娃就是怎么练都练不出来，
那我们就把强度降下来，
当个业余爱好随便练练算了。。。


【 在 returnboat 的大作中提到: 】
: 你这个问题，最好是能够跟直接教课的老师先聊一聊，到底问题在哪里，跟不跟得上，能不能提高，如果跟不上就这样行不行。你的文字中，我们看不到这方面的信息。

- 来自「最水木 for iPhone Xs Max」
--
FROM 223.104.3.*