腰部力量很重要
有孩子特别软
腰也软
后面舞蹈要求有时节奏特别快
下腰起下腰起连续若干急促节奏那种
软的没力量孩子起不来

我说的我娃班的一个孩子
速度快了起俩就不行了

【 在 aliciabj 的大作中提到: 】
: 一开始不行，舞蹈团有练功要求，每天练，坚持了三年。现在可以了。还没到七级，不知道以后能不能跟上。她练功自己能坚持，不用提醒，每天会自己练。学习完全不自觉，不盯着就偷懒。
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