先鸡血，明白学习的意义在哪里。 找到学习的乐趣和意义、能感受他人的痛苦。
从看电影学起，每周看一部《菊次郎的夏天》《风雨哈弗梦》《弱点:温情橄榄球》《忠犬八公》《汤姆叔叔的小屋》《银河铁道999》《我与狗狗的10个约定》《天才少女》，宫崎骏系列。
一周只能看一部电影，必须是学习计划完成后才能看一部！ 其他电子游戏、动画片全部暂时断舍离！
避免与社会脱节，可以给小孩看一些头条点赞短视频。
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