【 在 qssha 的大作中提到: 】
: 我觉得别轻易推到基因上去，除了高度近视的遗传易感性大，需要格外留意之外，大部分人的近视，还是和用眼习惯有关。推到基因上容易放松对用眼习惯的关注。
: 我家我跟娃爸都300度近视，用眼很多，每天对着各种屏幕那种，还有散光。娃各种网课，iqad读英语，读书写作业弹琴各种用眼，但我们确实很注意细节，坐姿光线定时休息等，尽可能保证户外时间，这些很具体细致的细节，我们一直很重视也坚持得不错，觉得还是有用的。
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  300度对于成年人来说算低度了。我小学一年级就近视了，那个年代近视很少。现在我是600和400。我算高度近视吧。
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