简单说就是:有没有一种经历,想了很久的题目想不出来,出去吃饭、运动,脑子里突然有了灵感?有没有今天死背背不下来的东西,第二天发现简单了很多?
这就是一种:有时候太勤奋是一种错。要让自己的大脑适当清空,非强制下自行去寻找链接。
所以如果学习时间安排得当,你可以打球的时候,大脑在不自觉学习、消化;如果睡觉前脑子里回忆一下今天你的困难内容,放松地过一遍,当晚你睡觉的时候,大脑会偷偷地帮你干活。
咱们学习时间一直讲究劳逸结合,但是少有人懂得其中更多的奥妙。
切片记忆,仅针对我娃这种觉得自己笨的孩子,觉得自己比班里倒数第二还要差很多的孩子。
跑马拉松很困难,但是如果跑马拉松的人把前面1km当成下一个目标,内心就觉得很有期望。对我儿子背诵也是,比如一篇课文一共8句话,来,先背前两句,背过了就是胜利。剩下的先不背,只读5遍就行了。睡觉前,再读几遍。
把对他复杂的任务切碎成对他来说可以完成的任务,有了成就感之后再向上挑战。
而记忆能力有天生的元素,也有锻炼、信心等因素。现在觉得背课文不难了,自己在班里也不是那么差了,应该能排到中上游了。
【 在 linoa 的大作中提到: 】
: 请问“ 劳逸结合用睡觉或运动无意中替你学习、切片背诵等等”具体怎么做?
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