你要膝盖没事儿的话，问题不大。膝盖已经疼痛了，要注意休息。这方面专业的资料很多，你可以找找，一定是运动康复专家。别看那些野鸡专家，或者私教。

【 在 seahawk 的大作中提到: 】
: 嗯，我也主要游泳，只能游泳了。
: 那是不是长跑的会比较容易出问题？
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