健康最后本质上还是一个职业和生活习惯的问题西方统计过,各行业健康人比例最高的行业是餐馆服务员,天天运动,但强度又不大。那些天天坐着不动的行业健康人比例就低得多。
现代体育本质上是弥补如日常运动量不足,如果追求指标就过犹不及。
【 在 yingfengge 的大作中提到: 】
: 表面上看身体强壮了,却根本不能延年益寿,练的稍微不合要求还损伤关节、韧带、心脏,根本不符合中医养生之道
: 就不说运动员了,体校校医院伤痛的学生患者也不少,所谓的现代体育本来就是舶来品,经不起历史检验。
: 千万别说什么那是你不会练,这话一说,练魔功也一样,走火入魔是你不会练
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修改:chronos FROM 123.114.42.*
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