你说的太对了 现代人运动 都是为了甩肉啊
【 在 yingfengge 的大作中提到: 】
: 不过，现代体育我认为最重要的不是弥补运动量不足，而是消耗能量摄入过多。
: 能量摄入过多，就应该减少能量摄入，而不是一边多吃一边想办法消耗
: 就像非要给一个发动机超规格供油，为了消耗掉，又不得不超功率运转，发动机能不提前报销吗？
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