请问跳绳时脚要多垫一下怎么纠正？

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主题:请问跳绳时脚要多垫一下怎么纠正？
armeria|2020-10-24 09:28:50|
自己练的跳绳，每跳一下时，双脚都要多垫一下，影响速度。请问怎么纠正这个问题啊？谢谢！
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