不是说长距离蛙泳对膝盖不好吗？我特别在意这个。

【 在 laomm 的大作中提到: 】
: 都差不多吧，我1000米爬泳勉强进20分，蛙泳20分稍出点头，感觉都是PB的话都很累
: 如果纯粹拉长距离，比如3000米这个距离都差不多。蛙泳提速游和慢慢游技术动作不同
: 爬泳就是频率和发力不同，技术动作基本一样
: ...................
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