忘了一个重要因素：换个松下护眼灯。
  
  
【 在 tux8490 () 的大作中提到: 】
: 【 在 xingxing2015 的大作中提到: 】
: 感谢您的建议！
: 我在大北方，白天冷黑天早没地方去户外活动，真是郁闷啊！
: 您的建议非常好，通过不连续的看书保护眼睛。
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