看了下 感觉有点像数独
我家有做一点数独，娃挺感兴趣的
另外我感觉弹钢琴也是一种训练
弹琴中注意力不能集中、不能专注的问题会显得很突出，虽然练得和陪练都挺痛苦，但我确实觉得有效果。


【 在 zoe525 的大作中提到: 】
: 淘宝上搜搜看，很多，是一种比较公认的对提升专注力有效的训练手段，但我家效果也不好。
: 你家可能是会随着长大痊愈的三分之一吧，希望我家以后也能如此。
: 目前最有效的就是运动，运动。ADHD有器质性的问题，而运动能改善神经元的连接，我一般这样，带着他去运动，把学习资料带身上，运动完大概有十几分钟高效时间，利用起来就可以了。
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