Re: 陪孩子跳绳，老母亲根本跳不了一分钟，是不是体能太差了？

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主题:Re: 陪孩子跳绳，老母亲根本跳不了一分钟，是不是体能太差了？
dmd2014|2021-02-01 15:26:07|
我去年开始陪着娃跳绳，刚开始也是100个都跳不了，每天坚持下去就能看到成效，现在一次也能跳一千以上，每200休息一会儿，孩子们上午1000下午1000
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