我现在把我的方法公布，首先不要神话这种方法，也不应该不假思索地贬低这种方法，效果如何，请用你们的实际行动去验证，否则我说得天花乱坠，你们没有付诸行动也感觉不到这个效果。在我帮助的这些实验案例中，大约三分之一视力逐步提升，三分之一视力保持，还有三分之一视力退步的，所以任何方法都不是万能的。方法很简单，每天站在家里的窗边，凝望着远方的一片绿景20分钟，可是方法又比较枯燥，能不能成就看小孩有没有毅力坚持每天20分钟望远凝绿，我取名为“ 望远凝绿”，最关键在于一个凝字，只有做到凝才能达到效果，这个凝字就是专注认真。
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