5岁男孩，最近经常说无聊，通常是睡觉前说。该睡觉了，午休不睡，早上醒得早，晚上睡得晚，每天睡眠时间都不够10个小时，偏少了，但就是舍不得睡觉，真是发愁。
问孩子无聊的具体感觉是什么？孩子说是有时是无所事事，有时是觉得做的事情没意思。
上网查了查，有说法是孩子可能需要大人的关注，还有说法是无聊也是一种正常状态，接纳就好了。
关注方面，大人还是很注重高质量陪伴的，每天放学2个小时户外。4岁开始，孩子社交需求强烈了，也尽量创造机会约小伙伴一起玩。
不过有时候实在是忙，毕竟家里家外好多活，有时候实在累了休息一会，孩子到也能一个人自己玩1-2个小时，玩得还不亦乐乎。
每天睡前，总觉得没玩够，再想多玩一会，一关灯躺下就说无聊。不知道有同样情况的孩子么？大家都怎么解决的？欢迎分享。
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