4点半放学，8点半收工
路上15分钟，吃饭30分钟，如厕+其他 15分钟
剩3个小时 180
英语45分钟（实际也是玩）20+5+20
小提50分钟20+5+20+5
学习50分钟20+5+20+5
  
剩半小时可以玩35 20+5+10
  
8点半之后
5分钟收拾书包 5分钟洗漱 5分钟整理 15分钟讲故事 9点睡觉
  
  
晚上所有的时间都陪娃，看着每20分钟休息5分钟眼睛
  
娃还不配合，到了睡觉好容易磨嘴睡了，我也没锻炼，娃也没完成任务，身心难受，真是难受

二年级
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FROM 39.80.190.*