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主题:Re: 如何教孩子跳绳啊
byingao
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2021-08-06 12:16:10
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跳绳主要是要掌握节奏。每个人的身体,都是有节奏感的。
先做慢动作,抡绳子到脚底下,蹦过去,再抡绳。如此反复重复。
然后逐渐加快速度。
不能连续跳,可以在每一跳中间垫一下,适应连续的节奏。
我娃小的时候,自己跳经常节奏乱套,后来我就抡绳子带着她在里面一起跳,
然后再让她自己跳,她马上好多了。
【 在 maodoudou123 的大作中提到: 】
: 马上一年级
: 发自「今日水木 on iPhone 7」
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