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主题:游泳长训三周
RppSummy
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2021-08-18 10:00:02
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长训三周, 每天上午两个小时,2000-2500+陆上。有时候2小时+
下午体能1.5H
感觉每天都神清气爽的很开心的样子, 精力也很充沛, 至少不影响读书,比起游泳,读书可能是放松
21天和一起长训的队友也成了朋友
- 来自「最水木 for iPhone X」
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