体育作业一定要认真完成，因为每一个练习都是为以后做准备！平时要求回家练习
50个下蹲。正常1分钟完成
50个仰卧起坐。正常3分钟完成
500个跳绳。正常10分钟完成
2分钟站姿
1分钟听行进曲踏步
全部训练20分钟肯定可以完成

这些都是为了提升孩子的腿步力量，腰腹力量，协调性，耐力，节奏感。这些都是体育锻炼的基础。基础不打好。多练就不能做到事半功倍。
今天升旗仪式还有上课出队就很明显。站不住，站不直喜欢乱动的孩子通过调查大多都是在家没有完成这些练习的孩子。


体育老师在班群强调三次，就想问问大家觉得这个体育作业量合理吗？
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