米字操又是啥？
【 在 HiIISilver 的大作中提到: 】
: 户外在有自然光的情况下打羽毛球有用。  
: 2楼说了，10米以上望远看树叶有利于视力提升。  
: 600度以下每天最好做几组米字操。  
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: --来自微水木3.5.11  
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