我们家一直没戴过，戴上眼镜就得适应眼镜的屈光，很难回到自然状态了。先从近一些能勉强看清的开始，凝望2到3分钟感觉清晰些了，再看远一步的。凝望一开始看不清孩子容易放弃，坚持2到3分钟就见效果了。平时出户外活动时也可以提醒孩子多看远处，比如天上的云、飞机之类的。

【 在 gcgame 的大作中提到: 】
: 望远树叶需要带眼镜吗？
: 发自「今日水木 on OXF-AN10」
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