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主题:Re: 求问:学习游泳的进阶路径是啥样的?
orangeP3131
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2021-10-26 16:46:16
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二年级结束或三年级结束的暑假开始学,每周3次,4周差不多蛙泳能脱板自己游,然后学自由泳,每次课下课前蛙泳游几圈巩固一下。暑假结束,蛙泳自由泳搞定。接着开始长训一两个月,这时候天不太冷,水温可以(有些泳池11月份水已经感觉冷了)。这个计划是不是可以啊?
年龄小,动作可能学不到位,力量也小,自己练习的话,家长比较费,大点儿,给娃定好游几圈,自己可以一边歇着啦,偶尔盯一下。
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