睡太多真不一定是好事。我小时候我爸让我八点睡,养成习惯了,高中要上晚自习没法这么早睡,整个晚自习效率特别低。只有周末补觉,睡到上午十点。再午睡俩小时。结果大学遇上比我还能睡的,我睡到十一点能吃的午饭,她十二点起来连午饭都没了,后来让我叫她一起起床吃午饭。我们交流了一下为啥睡这么多。她说她小时候家里没人带,她妈就早早哄她睡觉。早上醒来没人带又把她拍睡。我们一致决定自己的孩子可不能再睡这么多,浪费大好时光。另外,我俩都挺矮的,高度近视。睡眠太多对我们什么好处都没有
【 在 AndreZheng 的大作中提到: 】
: 我们全零基础入学,1、2年级九点前一定睡着。现在3年级减负后,每天8点半睡着。注意是睡着哦
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