倒着吊呢？


【 在 Vdata (威刚威刚，继续威刚) 的大作中提到: 】
: 生长激素的分泌，多做户外活动都能刺激。
: 针对长高，可以试试多吊单杠。
: 副作用也许是先长上半身…
: ...................
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