嗯嗯，从他们回帖来看，光强度一万勒克斯以上，对眼睛就有良性作用，所以室外看书也是好的，望远更好，只是不知道光强和望远分别占比多少。

【 在 lesisure 的大作中提到: 】
: 光线是一方面，另一个关键就是望远，睫状肌能够得到彻底放松。
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