低血糖了，多注意一下，运动之前可以补充一些碳水
【 在 happyyuans (happyyuans) 的大作中提到: 】
: 上次游泳后，顺便在泳池旁边的温泉里泡了一会儿，然后去淋浴，刚进去淋浴间没一会儿，孩子说头晕，浑身无力，吓得我够呛，赶紧给喝了点儿水，后来扶着坐下来，慢慢好了。
: 孩子说，上次教练让他游得比较多，基本没停，除了中间稍作停顿。会不会累到了？
: 准备下次跟教练说下。孩子确实比较瘦弱
: ...................
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