50米靠爆发力，一般是先天素质
纠正下动作能提高一点，貌似不太会有质得飞跃
其实天朝的体测项目都不太科学，短跑和立定跳远都不是靠练习能提高的，都是先天爆发力
好不好也并不代表这个孩子的身体素质
【 在 qssha 的大作中提到: 】
: 节后开始体测了。
: 女生，肺活量3000+，坐位体前屈20+，一分钟跳绳200+，一分钟仰卧起坐53个。
: 只有50米跑和50×8往返跑，从来没练习过，有没有啥技巧能有效提高，有人有经验不？
: ...................
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