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主题:Re: 怎么练坐式体前屈?
sanyuesan1
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2021-12-07 11:22:16
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这个可以试一试,谢谢
【 在 libra82189 的大作中提到: 】
: 试试俩人脚对脚,拉锯一样互相往前屈那个活动
: 还有压腿时,试试往手臂前方不远处放个小玩具让她够一够
: 当然每个人身体条件不一样,别强求,安全第一
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone Xs Max」
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