请问是什么小程序啊
我在微信里搜天天跳绳小程序没有搜到呢

【 在 CCERCCUS (CCERCCUS) 的大作中提到: 】
: 肯定有呀，我知道还有跑团的团长心梗去世的，如果一直不锻炼，突然运动，必然会受伤呀，所以才强调从小坚持锻炼的重要性，以及科学锻炼的重要性，这个打卡小程序里面有专门根据孩子体测成绩进行分析，推送弱项的训练内容，以及讲解科学训练的方法，不是你说的拍个照打卡
: 要跳绳，起码平日得做七八种训练，腿部训练，脚部训练，腰部训练，手臂肩膀训练，然后才能逐步开跳，什么也不做就开跳那就是非科学的锻炼方式，此外，哪个部位疼痛，预示着什么部位薄弱，需要及时进行专门性训练，然后就好了。用这个方法，我已经能一分钟跳200多了。
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