是这样的，所以我家也只能做到稍微早一点点上床。太早的话肯定各种闹腾睡不着睡不着的
【 在 yuesha 的大作中提到: 】
: 在我家是早睡都没用，因为早上起的晚所以睡不着，只有开学第一天早起，缺觉一天，晚上早睡，这样才能掰回来
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