小孩也一样，自己定的计划，和大人定的计划让他执行，是完全不同的。

自己定的闹钟，根本不在闹钟，是认知改变了，“时间到了，我觉得某事重要，我应该干某事了”。

认知没变的话，再定也会把闹钟关了，反正时间还没到，再看半小时的，直到deadline要到了

【 在 evilpig 的大作中提到: 】
: 自己定的闹钟和别人叫是不一样的。反正闹钟对我管用。
: 我一般会提前算好时间，不至于高潮还没看完闹钟就到了。
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: ...................
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