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只要学校要求做眼保健操的时候就认真去，做完了感觉眼睛舒服，尤其是第一节揉眉心那个和第四节轮刮眼眶最有用
也是一直都没近视。

当然不一定所有的孩子乐意认真去做这玩意，越大瞎糊弄的越多，包括间操，大多人也是瞎糊弄，真正做到位的很少，间操我也是做到位的。因为反正那个事件也必须要花在这个事上，不做到位不是浪费自己的时间嘛。
学习也是一样，既然那个时间也不能去玩，那么为啥不认真的学呢。
【 在 kksm 的大作中提到: 】
: 同，做完好舒服，我也是靠眼保健操维持好视力的
: 不过要揉按到位不容易，得用心摸索体会，也很难传授

来自 AQM-AL10
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