校队也分层，但是毕竟是体育老师教，而且他提升的是队的实力，而不是个人能力

【 在 rainmansyst 的大作中提到: 】
: 练习内容和教练也有一定关系
: 还有一个，想要出成绩，都得分层。
: 记得那会儿西城体校老头都是一周五天，每天下午两小时大强度
: ...................
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修改:loisa FROM 114.249.56.*
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