谢谢回复，很详细，我们试一试。
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【 在 tinalee 的大作中提到: 】
: 先确定到底早上起床闹到底是不是真没睡够，有些娃并不是不想去上幼儿园，但工作日起床仍然很费劲，如果说出去玩却很容易起。
: 你家睡的这个时间不算多，但也不算少，所以真不好说是啥原因。
:
: 要是真没睡够的话，那就你们也早睡，等娃睡着了你们再起来干别的。
: 娃先吃饭，你们8点到家开始陪玩儿，也别学习了，8点40-50开始洗漱，9点上床，关灯关手机，大人一起躺着，要是真困的话有半个小时就睡着了。然后大人再起来玩手机之类的。
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