同意 搞这么多得不偿失  
  
【 在 Elman (穿越帝 - 来自886年前) 的大作中提到: 】
:  小孩的肌纤维比成年人显著高，而且小孩运动产生的乳酸也低，所以如果同样体重身高的成年人跟小孩去比运动耐力之类的会被秒。。
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:  不过我记得看过类似报告，说12岁小孩最好别一次跑3KM以上，毕竟他们骨骼还在发育中，不要造成不必要的磨损。
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