嗯嗯，现在家里老人也在饮食上很注意。我们也在带孩子做运动，现在的情况就是延缓一下体重增长的速度，多少也算有点儿进展，还在努力中。
【 在 zts 的大作中提到: 】
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: 食物里的含糖量太高，比如酸奶应该无糖的，只喝白开水。另外加强体育训练。  
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发自「今日水木 on iPhone XS」
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