亲,请问您家游泳报的是哪种类型的训练班?我们一年级去体校人家就不收了,不过地坛有寒暑假普通的培训班,也有长训的。
【 在 qssha 的大作中提到: 】
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: 游泳坚持得好,就完全不用后悔,游泳是强身健体的首选之一。对呼吸系统,鼻炎或者心肺功能训练,尤其好。我家钢琴舞蹈到现在都坚持了7年多,游泳5年多,一年四季不停的那种。现在娃肺活量随便测,800米随便跑,都是满分,这两项必然归功于游泳。坐位体前屈和仰卧起坐的满分,则都跟跳舞有关。
: 至于户外,家长多带着户外溜达,跳绳,轮滑,现在还喜欢滑板。周末就多徒步爬山之类的。保护视力,说的是户外,不是一定要户外运动。羽毛球什么的,户外受天气影响太大,室内才便于长期坚持。所以不一定非要把户外和运动项目划上等号。
: 我家反正用眼习惯早就养成,也创造一切条件保证户外,现在视力还是不错。
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