哈哈你这个例子直接给大家都整沉默了
【 在 nononono 的大作中提到: 】
: 短跑我感觉是最难提高的了，可以看看跑步动作这些，规范一下。
:
: 小学一年级的话，可能还没发育好，多跑跑，后面能好一些。
: ...................
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