我娃有个同学,学舞蹈的,柔韧性特别好,但是腿太长了
上半年测试坐位体前屈,上身压扁全趴在腿上,拼命伸手指才10cm
【 在 CCERCCUS 的大作中提到: 】
: 标 题: Re: 体测前膝盖又不行了
: 发信站: 水木社区 (Wed Nov 2 11:03:29 2022), 站内
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: 咋不合理了,连我这种柔韧性极差的40多岁人都能花3年多练到16cm,我的柔韧极差,双手交叉无法翻转,后背手对接差很远。我老婆以前练舞蹈,结果现在不练,照样柔韧差了。
: 【 在 butterfly2 的大作中提到: 】
: : 坐位体前屈是最不合理的一项检测。
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: ※ 来源:·水木社区
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FROM 114.253.37.*