换个运动项目试试，我在一个中国舞青年舞蹈家的群里，看到很多30-50的女性对舞蹈家的蒙古舞和藏族舞到了一种痴迷的状态.可以去试试民族舞，我问这个舞蹈家了，他说民族舞可以不需要单独练软开
【 在 happrincess 的大作中提到: 】
: 我读研的时候也沉迷小游戏，打升级能熬通宵。好不容易强迫自己戒掉了。看剧也容易沉迷。所以干脆禁止自己开始。
: 现在精力不行了，打升级觉得累，而且心想都是AI陪自己玩，没意思。看剧觉得都是编剧在那儿控制剧情，他想怎么编就怎么编，没意思
: 我家大宝学编程，她可以自己设计游戏。她从小玩各种玩具，可以玩很久。大了喜欢看历史书。偶尔看动画片，我从小给她严格控制时间和剧集，已经养成习惯了。二宝还在幼儿园，有时控制不住看平板的时间，我们就设密码，说好看多久就只给她看多久。她没事也自己玩玩具，可以玩很
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