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主题:Re: 球类集训效果好还是一周一次
alextanguay
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2023-04-03 17:41:07
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这个年龄练篮球,就是图个乐子,别想着取得什么成绩
也别想着哪个更好,才五六岁呢,能有什么好不好,强身健体就得了
我儿子六岁开始练篮球,现在九岁也精英班了,一周两次课,每次两个小时
这个强度也就是个乐子,别想多了
想走职业道路的,小时候就最起码每天两个小时以上训练,正常的学生也根本做不到
还是那句话,小孩练体育就是图个强身健体,别想多了
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