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主题:Re: 球类集训效果好还是一周一次
haileywang
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2023-04-03 21:03:25
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体育也看天赋。家长得懂这行才行。
【 在 QFIIV5 的大作中提到: 】
: 之前有老师说像羽毛球 这种像架拍之类的 肯定是 寒暑假集训效果好 能形成肌肉记忆 一周一次的练 进步比较慢
: 最近老二学篮球,5岁-6岁组,我觉得送起来有点麻烦,想与其每周送 是不是 不如假期 送去连着7天 上两期 跟每周1次上14周 哪个效果好
: 也不知道篮球这种靠配合的 是怎么个训练路径。
: ...................
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