篮球的话,6岁不算太小,已经可以开始比赛了
如果家长不了解,就以锻炼身体为目标吧,别考虑效果和路径了
那就你觉得一周锻炼一次合适,还是集中锻炼合适
【 在 QFIIV5 的大作中提到: 】
: 之前有老师说像羽毛球 这种像架拍之类的 肯定是 寒暑假集训效果好 能形成肌肉记忆 一周一次的练 进步比较慢
: 最近老二学篮球,5岁-6岁组,我觉得送起来有点麻烦,想与其每周送 是不是 不如假期 送去连着7天 上两期 跟每周1次上14周 哪个效果好
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: 也不知道篮球这种靠配合的 是怎
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发自「今日水木 on iPhone 12」
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