1m对正视眼来说所需的调节力是-1D，这对放松睫状肌来说肯定是不够的。所以正常视力的人，还是需要至少5m的距离来放松，学校都推荐20m以上望远来休息眼睛。

对-1D的近视眼来说，能看清楚的最远点就是1m，再远就看不清了；对这种人来说，1m的距离倒是完全放松睫状肌了。

【 在 vendetta 的大作中提到: 】
: 不用5米，1米都行，如果一个人保证只看一米以外的东西，理论上的近视度数上限就是100了
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