文化课是懂了就会了,体育是懂了还要做到,大脑要支配每一块肌肉,每一块肌肉还要服从大脑支配,太难了。记得中考是800米,立定跳远,仰卧起坐,满分60我累死累活的得了36分。
虽然最后这个分数没有影响我的升学,但是也觉得很不公平。直到前两年健身的时候,1v1的纠正动作,才发现当年很多动作都是不科学的,如果当年得到科学锻炼,分数应该能提高些的。
推荐大家看《动态人体解剖学》这类书,观察一下孩子运动的动态平衡、稳定性等,对于有问题的项目,及早纠正,预防运动损伤,让各个关节都多用些年。
个人想法,理性讨论,轻拍……
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