没有兴趣让孩子走格斗的职业路线。
目的就是健身+防身。日常强身健体,遇到事情有一定保护自己的能力,敢于出手。
我小时候练过传统武术,大洪拳、大八式、小八式等。
练得时候很苦,但确实很锻炼身体,下腰、劈叉、力量、弹跳等。
另外,大小八式也是可以分拆技击的,可惜上了高中就没时间练了。
现在想让小孩也练一练,比较倾向于拳击。拳击讲究的挡、闪、步伐非常利于突发事件的保护自己,还可以伺机反击然后拔腿就跑。
散打的综合性确实比较好,但是我有个担心,说去来可能大家觉得我想的太多了。
总觉得散打班的会互相影响一起出去打架,感觉练散打的层次比较低。一旦孩子和经常打架的混在一起,凡事诉诸武力,那就完全背道而驰了。
【 在 scubawh 的大作中提到: 】
身体对抗类的技击术最高核心也是意识和心态,技击术是战力支撑。
拳击实用、简洁、见效快,但攻击不够立体;
散打是摔、踢、打最接近综合格斗的技击术(没有地面),也包含头、肘、膝,因规则修改,头、肘限制使用,摔也有限定,规则导致散打一定程度被弱化。
影响最大的综合搏击UFC中量级冠军(黑龙)就是散打系代表,但国人仅凭散打走到综合格斗顶端的还没有。
如果目标是追求综合格斗高度:
1,武术奠基(童年)+散打(童年、少年)+中国跤及拳击(必需具备的技能)
2,跑步、跳绳+散打(童年、少年)+中国跤及拳击(必需具备的技能)
如果目标高,都需要付出很大的努力与坚持,另外决定高度的是 意识和心态!!!
举例:曾报过1期搏击班 我(40+ 175cm 70KG)VS 学员(30- 178cm 75KG) 只用拳实战 每回合3min
我保存体力,打防守反击,保护要害控制距离,对手主攻。
对方左手抱架及攻击路线稍低,攻击方式有一定规律节奏。
针对对方攻击特征,当对方左手攻击同时,我左前闪躲,同时右手摆拳,绕过对手肘弯,击中下颌,对方踉跄后退四五步--倒地。(其实教练一直在喊“左手抬起来,注意防守”)
对手不服,再战,我又用完全同样的路线,再次击倒。
击倒对手的感觉:感觉拳套轻轻地碰了对手下颌一下,对手就失控了。
【 在 zmud 的大作中提到: 】
: 拳击和散打 这两个怎么选?
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修改:scubawh FROM 221.223.195.*
FROM 1.80.241.*