“我觉得你考得挺好的。看你哭成这样,还以为是考了70分呢。”
你没有先接纳孩子的情绪,为什么考的不差还难过,你不理解,你直接表达了你的观点,你这么说,和孩子的情绪反应不符,孩子很可能会更难过。
所以先要表达你感受到了这个情绪以及你接纳这个情绪:孩子,我看到你因为成绩不开心,是的,当成绩没有达到自己的期望时,就会难过。爸爸妈妈爱你,不希望你难过,宝宝来抱抱,晚上给你做个你喜欢吃的鸡腿平复一下心情。
等孩子情绪平复下来,再择机表达自己的看法去沟通观点认知:
我很好奇,在我看来这次考试分数挺不错的,你难过是什么原因呢........
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